■人間ドック・あらたなる決意■

花clubは今日もお店の入り口に心づくしが活けられています。
実は昨日の月曜日。
今年も行って来ました、人間ドック！withちゃかりん。
場所は、アルパーク検診クリニックです。

今年は、クリニック内が混雑気味ではありましたが、
去年と変わらずスタッフの皆さんの
優しい笑顔に癒されつつ、検診を受けることができました。
（すでに、ちゃかりんの日記に全貌が書いてありました。(^o^)リンクしまーす)

今回も、「特に異常ありません」の花マルをとりあえずもらって安心。
詳しい結果は、あらためて書類が送られてくるのですが、
特に問題は見当たらなかったようです。

これで安心して、バリバリ働けるぞ！＼(^o^)／遊べるぞー！

・・・しかし。

気になることがひとつあったのです・・・！

それは、体脂肪率が、２８．２パーセントだったこと！！！！
確か・・・去年の秋まで、２４パーセントだったのだが。（大汗）

ここ３週間ほど、再びモムちゃんとヨガを開始しており
２キロほどのダイエットも順調にこなしてきたはずだが・・・
私なりに努力をしてきたのに、なぜ？？！！！

と、はたと思い当たる。

・・・土曜日の夜、ryoちゃんのお店で
ryoちゃんの手料理を、おいしく全て食べてしまったんだった・・。
人間ドックが目の前だということも全て忘れて。
だって、おいしかったんだもん！！！！
お酒もおいしくいただきました、もちろん・・・。
ビールを１杯、宝山をロックで２杯は飲んだような記憶が・・・・・・。（汗）
（詳しい内容は、和くんのブログを見てね。(^-^)リンクしまーす。)

で、日曜日は朝から仕事だったから、
モムちゃんもヨガもお休みをしたのだった。

それが敗因だったんじゃろうかー。(T_T)???

いや、まさか一晩のご馳走が原因で
そんなわけはないと思うのだけど。

いや、ないでしょう。

・・・はい。つまり。

正直に認めましょう。

ズバリ体脂肪が増えてしまったことを・・。

見て見ぬふりはやめねば・・・。うぅぅ（涙）。

モムちゃんダイエットに出会ったのは、去年の６月のことでした。
見事９週間のメニューを終えたあと、仕事の忙しさも手伝って、モムちゃんを休止していましたが。

再びモムちゃんをマジメに再開しますっ！

日記に書くと、目的を達成できるジンクスがあるので書いておこう。

でも、今、私の周りでは
モムちゃんよりも、ウィーフィットが主流なのよねぇ・・・。しょぼん。
去年は一緒にがんばった、ちゃかりんも、きよちゃんも、ウィーフィットで
がんばってるしなぁ・・・・。
今回は、一人でコツコツとモムちゃんメニューを頑張ろう～っと。(^_^;

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